寄宿考研基地：考研z后阶段该如何调整状态？

寄宿考研基地：考研z后阶段该如何调整状态？

    在这个考研决定性的阶段，有的考生却发现自己处于极度厌学却又不得不强塞知识的状态，变得很焦躁。考研是对考生意志力的考验，冲刺阶段学会了如何不动，以下3点建议助你进入状态！

    一、调整心态，收拾行囊

    你有没有到了备考考研的高峰期，却发现字眼熟，语法新，阅读错误层出不穷，作文总想说点什么。这就是考研过程中所谓的“高原期”，是指考生在z后冲刺阶段的突破期，陷入复习“瓶颈”，会对他们之前的复习感到焦虑、触诊、悲观和消极的态度。当务之急是平复躁动的心，问问自己为什么出发，为了心中的梦想，为了父母期盼的眼睛，想想自己近一年的辛苦，收拾行囊重新出发。

    二、复习方法、技巧合适

    以考研的政治冲刺为例，要在这段时间里，一味地、更难提高题型“死咒”的分数不是明智之举，更应该突击容易增加题型的分数；背诵重点语句，由于考研政治主观题的分数是按指向分的，而且不会像中文背诵那么一字不差死扣。所以考生要在短时间内背诵这么多预测考点和考试大纲新考点，可以使用关键句背诵法；做了大量高质量的模拟，根据过去一年考政治模拟的准确度来看，其准确度还是有一定的，所以各位考生在复习知识的基础上大数次高质量的模拟训练。

    三、适度放松，拒绝懈怠

    因为考研备考前线很长，想要一直保持高度紧张的复习状态不太容易，在z后冲刺阶段来临时发现自己突然学不动了，是人自然真的，不要怀疑自己的信心和能力，但也不能放任自流，适当放松即可，切不可懈怠。如果你厌倦了学习，你可以放个假。只能维持几个小时，但这种“仪式”和“希望”必须存在。要么出去吃点好吃的，要么睡一觉，这会帮助你放松。

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